利用優格蓓麗做瑞可達起司
 
大家好! 我是蓓麗! 
 

如何利用優格蓓麗優格機和起司機在家裡做瑞可達起司呢?

我們大家都知道瑞可達起司非常好,但沒有地方可以買的到?有的都很貴。
我今天就跟大家在家裡如何做瑞可達起司的方法。
 
若要做瑞可達起司首先要準備一些材料。
我這次準備的都是家樂福買的。檸檬和牛奶。我們只要有這兩個就ok了。
這個照片裡左邊的是用擠檸檬的工具擠出來的檸檬 80g,也就是80ml,80cc,都一樣。
還有800cc的牛奶。
 

 

我想大家都知道,優格蓓麗是不用電的優格機,所以利用100度的熱水做熱源。

所以牛奶都是要退冰的。這樣才能讓結塊變得更好。這樣你不會在家裡用溫度計一直量溫度。

退冰的方法,可以選擇自然退冰(放在外邊兩個小時以上,或是倒入優格蓓麗容器,放進微波一分鐘(粉紅蓋子不要蓋上去)。

 

 

 

檸檬汁倒進去。

 

 

攪拌好

 

 


蓋子蓋緊(蓋子蓋緊很重要,不讓熱空氣流入牛奶容器內)。倒入熱水

 

 

熱水要100度滾燙的水,倒到紅線為止。

 

 

隔離熱水喝優格的架子放進去。(架子的作用是不讓熱水直接接觸容器。這樣避免菌種被燙死,保護了菌種,而且容器也很安全。裡面容器和架子之間有熱空氣流動的空間,所以叫空氣發酵法)

 

 

架子上8個空(兩邊各4個)是熱空氣從下面上來的通道。

 

 

看到架子和容器之間的間隙嗎?

這是防止熱水直接接觸牛奶和菌種的方法和讓熱空氣在容器周圍流通的作用。

保護菌種,不讓過高的溫度直接接觸。

 

 

這個是透明蓋子,還有大的蓋子,所以是雙重保溫。

 

 

 

這樣在外邊放6~8個小時,多了一點時間無妨。

 

 

結塊之後,拿到冰箱裡冰8個小時。

然後把冰過的檸檬優格倒進起司機裡面,全部倒進去就好。

 

 

全部倒進去的樣子。

 

 

因為乳清也有很多。但結塊非常好。

 

 

像這樣,起司機裡面開始工作,把乳清分離。

我們就把起司機丟進冰箱即可,(若你的冰箱隔層不高,就不用蓋上邊的三角蓋子。

 

12小時以後,

 

 

 

再來一張

 

 

就變成了瑞可達起司。

 

 

倒進盤子里。。

 

 

換一個方向。

 

 

瑞可達起司的質感,不是綿密的。這個有點滑滑的感覺。

味道是一點都不酸,非常清淡,有起司的香味的。直接吃也沒有什麼負擔。而且還很好吃喔。

我想做沙拉的時候放進去,一定很好吃。

 

瑞可達起司完成了。下次挑戰一下另外一個美味~ 

 

謝謝大家,還沒有點讚的朋友,請點個贊好嗎?若已經顯示“贊”,請多多分享給別人喔! 

十分感謝,感恩!

 

 

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優格是世界十大健康食品,很多人喜歡吃優格。

外面的優格因為有很多添加物,不少人在家裡做優格吃。

 

優格蓓麗優格機和起司機就是為了滿足這樣的需求才發明出來的。

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優格蓓麗是不用電的優格機,使用起來方便安全。

用電的製造機至少也要10個小時以上要插在電源上,外出實在不方便。

萬一有短路或燜燒現象,其後果難以想象。

而且,優格機一定要放在插座附近,也是很麻煩的事情。

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優格蓓麗優格機把熱水當做能源,只要倒進熱水蓋上蓋子之後,放置一旁就能做出美味優格。

不同的做法做出來的優格不會都一樣,

結果的差異主要是來自兩個因素。

一個是使用的菌粉,菌粉不同味道也不同,像是一些菌粉就是酸酸的味道。

優格蓓麗的菌粉的多種菌綜合在一起的,吃起來不會酸。就是什麼都沒有加孩子很喜歡吃。

第二是使用的機器,選擇的方式不同,結果也不同。

 

優格的好壞區分可以把優格倒到看,若想水一樣流出來,這個就是失敗的優格,

反而很扎實,不會流出來,要用湯匙挖,這樣才算是成功的優格。

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優格的扎實度要達到上面圖中優格的程度是非常好的優格。

好的優格是菌發酵的好,所以固形物比較多,反之是菌沒有繁殖的很好。

 

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為了回饋給社團的朋友,現在開放普羅韓國雅虎商城折價券 100元,開放領取100人。

 
 
領取時間2017年10月6日開始,到2017年10月16日晚上23點止。
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宋仲基、宋慧喬飾演的《太陽的後裔》已經開始在台灣電視看到了,

宋仲基本人要在6月25日到台灣來參加與粉絲團活動。

蓓麗本身不是平常愛看韓劇的人,但這次確實感到韓劇給台灣帶來的影響很大。

也對此關心起來,真的宋仲基很偉大

記得上次是金秀賢的《來自星星的你》也是非常成功。

 

 

但你知道在《太陽的後裔》原作是金元錫的《無國境的醫師會》。

局中宋仲基飾演的柳大尉,原來是醫生。


原作的內容大概是這樣,主人公是醫生,志願去烏魯克做醫療救援活動。

克服很多傳染病與疾病和災難,醫師發揮英雄的犧牲主義實現人類愛。

 

在烏魯克做醫療活動中發現隱藏在烏魯克的生化武器

醫師會的醫師們與UN和平維持軍一起與想要把生化武器弄到手的恐怖主義者進行

殊死的戰鬥。。。。 

 

雖然原作有主體意識清晰素材獨特,但因原作缺乏關聯性,所以沒有做成韓劇。

 

 

 

 

《太陽的後裔》的另外一個作者金恩淑提出加強愛情路線和把主人公變身為特種兵的想法,金元錫和金恩淑共同來編輯劇本。

兩位作者直接見面討論如何寫劇本,劇情主要是金元錫提出幾個想法,金恩淑認可的方式完成。

劇本中軍隊、災難、動作場面部分由金元錫來寫,愛情部分由金恩淑來寫。

所以在製作發表會上金元錫講到:”賺錢的場面主要是有金恩淑來寫,花錢的場面主要是有我來寫的“。

這就是大家非常喜歡的《太陽的後裔》出來的一些背景內容。

 

還有我們的優格機富邦MOMO電視台購物時間確定嘍~

2016年6月30日,晚上9點20分開播

全台灣最低價在momo電視購物2台喲~

 

我們也在粉絲團做活動,也請大家來參加~ 

https://www.facebook.com/iyogurberry

 

 

 

 

 

 

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大家好,我是蓓麗,今天跟大家分享一下使用優格蓓麗做出來的起司料理~ 


 

 

 

 

 

 

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大家好,

我是蓓麗! 

 

這幾天天氣比較冷,大家有沒有感冒! 

 

在家裡好好享受一下優格和膳食纖維美食意下如何?

 

 

 

 

什麼樣的食品可以幫助我們吸收優格呢?

 

攝取優格我們體內的腸胃中益生菌的數量會增加!

乳酸菌若要到腸胃活躍的活動,乳酸菌也需要補充營養

乳酸菌的力量源泉就是從膳食纖維中出來!


 

 

那為什麼膳食纖維成為乳酸菌的食物呢?

 

那是因為膳食纖維不易被吸收,直到腸胃裡面

 

有很多與優格一起吃的淋料和菜譜!

我們慢慢來了解吧!

 

 

 

這個就是今天的主人翁-柳丁香蕉優格冰沙!

 

大家都知道香蕉含有膳食纖維的一種叫做果膠(pectin),有益于便秘和腸胃痛!

而且,香蕉含有乳酸菌的食物-低聚果糖成分

 

材料

 

發酵優格 100g, 胡蘿蔔 1/4, 香蕉 1/2, 冰塊 2~3個, 柳丁 1/2

 

利用果汁機把優格、香蕉、柳丁、胡蘿蔔、冰塊放進去打成思慕昔即可完成含有膳食纖維的思慕昔!! 

 

就這麼簡單! 

 

 

 

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大家好,我是蓓麗!

今天給大家介紹一種對孕婦非常非常好的

奇異果優格!

奇異果優格含有孕婦

非常需要的營養素“葉酸”。

我周邊的一些孕婦專門和“奇異果”水果茶,

就是因為奇異果對孕婦特別好! 

 

葉酸屬於維他命B群,孕婦要充分吸取維他命B群

這個對對胎兒的大腦、

脊椎等中樞神經系統組織

“神經管”發達起很重要的作用。

 

不僅是孕婦,奇異果對一般人也非常好,

若葉酸不足,很容易造成

憂鬱症、癡呆、神經系統異常等症狀,

要多吃可以補充葉酸的食品哦~ 

 

補充葉酸的代表性食品就是奇異果了。

除了葉酸,奇異果也含有豐富的其他維他命!


 

所以,今天我們做做看奇異果優格嘍~ 

 

 

 

 

 

 

 

要準備的東西很簡單!

只要準備三樣東西

 

奇異果、優格、漂漂亮亮的瓶子! 

最好是亮麗透明的瓶子!

 

 

 

 

 

 

 

 

先把奇異果切成剛好入口的大小

圖片裡的大小就可以了。

每每看到奇異果就很想吃,流口水!

 

把切好的奇異果鋪在瓶子下邊!

 

 

 

 

 

 

 

 

我們是在做奇異果優格嘛,

當然卻不料優格! 

 

把優格加在奇異果的上邊! 

當然,這時要用蓓麗的優格機做出來的優格喲~

 

因為手工優格才有外邊買不到的不甜而好的味道

非常適合跟水果搭配!

 

 

 

 

 

 

 

 

在鋪一層奇異果,然後在來一次優格!

都是為了好看的奇異果優格努力中~ 

 

 

 

 

 

最後把剩下的奇異果,全部放到瓶子裡

就大功告成!

 

若周邊有懷孕的朋友!

一定會被你感動~    

 

 

 

 

 

 

這就是完成的奇異果優格~~

透明的瓶子里,一層一層的,就是非常可愛了樣子! 

優格因為是白色,跟水果非常搭~ 

可以用自己喜歡的水果做水果優格喲~ 

 

蓓麗要請你也來做做看~ 

做好了,給我Email或告訴我你的Facebook!

我一定會去給你按贊的! 

 

 

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記得去年五月份有上映電影小小兵。

當時蓓麗因為忙於別的事情,一直抽空去看

今天在網絡上下載好好享受了一下。

雖然沒有電影院那種宏偉的設備

但,還可以啦。

 

 

 

 

 

在電影中小小兵最喜歡的水果就是。。。。。。 香蕉!

因為是這樣,所以一直想有加香蕉的 ~~~ 

 

 

所以,今天的美食是

菠菜藍莓香蕉冰沙

 


 

名字是不是有點過長? 

那是因為,菠菜是有點帶點苦味,

所以要補充甜味,放進藍莓和香蕉

 

 

《材料》

 

菠菜1杯,冷凍藍莓 1/2杯,香蕉1個

優格蓓麗手工優格50g, 燕麥 30g, 牛奶 2小湯匙

 

 

《做法》

很簡單,所有東西都丟進去

用果汁機打碎即可!

 

超簡單,是不是?

因為我是使用了冷凍優格,

若可以用冷凍香蕉,那個也不錯用

 

若不喜歡燕麥的質感,可以省略了。

 

 

像是菠菜,含有豐富的鐵質,小孩子就是不愛吃

若可以用這種方式,把菠菜做成果汁

 

當然,狼吞虎嚥就不在話下了。 

有香蕉,就可以把菠菜吃出甜味!!! 

 

 

 

 

小小兵非常非常好看

若還沒有看,就趕快把~ 

 

 

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做法:

 

1. 把900ml牛奶和一包優格蓓麗優格菌粉放入發酵容器內,攪拌均勻後,把蓋子蓋上。

2. 把100度沸騰的水倒入優格機內部標準水位線為止。

3. 把容器架和發酵容器放進優格機內,蓋上蓋子。

4. 開始發酵(在常溫需要8~10個小時,冬季需要10~12個小時)

5. 完成的優格發酵過程後,拿出發酵容器放進冰箱內冷藏保管。

6. 優格冷藏後享用會讓優格更扎實、口感更好吃。


    * 牛奶記得要退冰,若使用過冰的牛奶會發酵不良

    * 牛奶要選用全脂牛奶,因為牛奶裡面的脂肪是優格菌發酵是需要的食物。飯給的少,當然成長不良。

 

 

 

 

 

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做法:

1. 利用優格蓓麗優格機做出的優格,在經過冷藏3個小時。

2. 優格變扎實以後,把優格倒入起司機發酵盒內。

3. 把保鮮蓋和上蓋蓋上。

4. 放進冰箱保管24個小時,讓乳清可以分離出來。

5. 完成的希臘式優格倒入其他容器,冷藏保管。

* 若使用不扎實的優格,優格漏到容器底部的現象。


 

 

 

 

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